Основные и вспомогательные при мы массажа
Основные и вспомогательные приёмы классического лечебного массажа по а.Ф Вербову
Массаж известен с древности. С появлением концепции И. Павлова об условных и безусловных рефлексах массажная практика нашла свое научное обоснование.
Основные и вспомогательные приёмы классического массажа. Теория и практика
Массаж в форме растирания заключается в смещении, передвижении или растяжении тканей в разных направлениях и способствует сокращению отложений в тканях. Массаж растиранием можно рассматривать как один из вариантов массажа поглаживанием, но у этого массажного приёма есть свои особенности и от поглаживания он отличается следующим: при выполнении массажа растиранием рука массажиста не скользит по коже, вместе с рукой происходит сдвигание кожи. Массаж при растирании может выполнять как по ходу, так и в противотоке движения крови и лимфы. Массаж растиранием выполняется гораздо энергичнее поглаживаний, что позволяет повысить подвижность тканей, растянуть рубцы, спайки, усилить приток крови к тканям, соответственно, улучшить питание тканей. Вызывая усиленное покраснение кожи, массаж в форме растирания способствует повышенному всасыванию разрыхлённых, измельчённых патологичных отложений в подкожножировой клетчатке, коже, слизистых сумках, по ходу сухожильных влагалищ, в периартикулярных суставных тканях.
Приемы и техники массажа
| 129 | Чтобы понять, как правильно делать массаж спины, следует сначала освоить основные массажные приемы — это поглаживание, растирание, разминание и вибрация. | |
| 113 | Перейти к основному содержанию. | |
| 498 | Массаж — метод профилактики и лечения, в основе которого лежит совокупность приемов механического воздействия на различные участки поверхности тела пациента, производимого руками массажиста или специальными аппаратами. Массаж оказывает рефлекторное воздействие по типу кожно-висцерального рефлекса на ткани и отдельные органы и в целом на весь организм. | |
| 495 | Массаж - не только чудесное средство, снимающее усталость и напряжение в конце тяжелого рабочего дня, но и отличный способ улучшить свое самочувствие, здоровье и настроение. Базовые элементы традиционного ручного массажа одинаковы в каждой из систем европейской массажной школы. | |
| 481 | Классический массаж — основной вид массажа, способствующий профилактике и лечению различных недугов, как физических, так и психических, укреплению опорно-двигательной системы и нормализации работы внутренних органов. | |
| 493 | Теория и практика. | |
| 114 | Техника классического массажа описана в различных руководствах по массажу и самомассажу. | |
| 479 | Для изучения и применения не требуется медицинского образования и специальной подготовки. Пройдя обучение у нас, вы сможете применять массаж в домашних условиях или открыть для себя новую профессию. | |
| 461 | Поглаживание — это манипуляция, при которой массирующая рука скользит по коже, не сдвигая ее в складки, с различной степенью надавливания. Основные виды приема поглаживание: Вспомогательные виды приема поглаживание: 1. | |
| 261 | Книга предназначена как для начального, так и для углубленного изучения искусства массажа. В ней описаны все виды массажа, механизмы его действия на организм, даны рекомендации по применению массажа и самомассажа при наиболее распространенных заболеваниях. |
Поглаживание Поглаживание — это группа приёмов массажа с которых начинается массаж, которыми заканчивается массаж, а также сопровождается весь сеанс массажа. Начинается потому, что это самый первый щадящий приём, вступление, настройка перед дальнейшей работой. Заканчивается сеанс массажа поглаживанием потому, что это уже последние штрихи и переход к расслаблению после массажа пациент должен полежать после сеанса мин. Поглаживание, в основном, выполняется ладонными сторонами кистей, пальцы в это время чуть-чуть расставлены, кисти рук максимально расслаблены, иногда оно делается подушечками пальцев, иногда тыльными сторонами кистей. Главная отличительная особенность поглаживания это то, что не сдвигается кожа, руки скользят по ней, вторая отличительная особенность то, что эти приемы выполняются медленно, «ласкательно».
